Ba nyiri amatungo, twumva urugamba rudashira rwo kurwanya umusatsi wamatungo kumyenda yawe, ibikoresho byawe, nigitambara.Umukino uhindura umukino wageze - Igishushanyo gishya cyo gukuramo imisatsi.Sezera kumisatsi yinyamanswa itagaragara kandi uramutse ahantu hasukuye, hatagira umusatsi kuri wewe hamwe na mugenzi wawe wuzuye ubwoya.
Gukuraho Ibikoko Byinshi Byimitungo
Igishushanyo Cyacu gishya cyo gukuramo imisatsi ntabwo ari igikoresho gusa;ni umukino uhindura isi kwisi yo kwita kubitungwa no kugira isuku murugo.Yashizweho kugirango ikemure ikibazo kidahwema kumisatsi yamatungo, iki gikoresho gishya cyerekana ko ushobora kwishimira urugo rutagira umusatsi n imyambaro yera, nubwo amatungo yawe yamenetse.
Ibikurubikuru byibicuruzwa:
Gukuraho umusatsi utaruhije:Igishushanyo gishya cyimitungo yimitungo ikuraho imbaraga zogukuraho umusatsi wamatungo hejuru yubutaka ubwo aribwo bwose, harimo imyenda, ibikoresho byo hejuru, amatapi, nintebe zimodoka.Ifata umusatsi muburyo bumwe bwihuse, igasiga isura nziza kandi idafite umusatsi.
Igishushanyo gishya:Uku gukuraho umusatsi wamatungo urimo igishushanyo cyihariye kandi cya ergonomique gihuye neza mukiganza cyawe.Ibishishwa byabugenewe byabigenewe kuzamura no gufata neza umusatsi wamatungo, bikarinda guhinduka umwuka.
Ikoreshwa kandi ryangiza ibidukikije:Sezera kumashanyarazi ya lint ikoreshwa hamwe na kaseti ifatanye.Uku gukuramo umusatsi wamatungo birashobora gukoreshwa kandi bitangiza ibidukikije.Kwoza gusa munsi y'amazi kugirango usukure kandi uyikoreshe inshuro nyinshi.
Binyuranye kandi bifite umutekano:Waba ufite injangwe, imbwa, cyangwa amatungo yose yuzuye ubwoya, uku gukuramo umusatsi bikora kubwoko bwose bw'ubwoya.Nibyoroshye kumyenda kandi ntabwo byangiza imyenda yawe cyangwa hejuru.
Igendanwa kandi yoroshye:Ingano yuzuye yuku gukuramo umusatsi wamatungo ituma itunganijwe neza mugukoresha.Kujugunya mu gikapu cyawe cyangwa mu modoka, kandi uzahora witeguye guhangana n'umusatsi w'amatungo aho uzajya hose.
Urugo Rwera, Rushimishije:Kuraho umusatsi wamatungo aho utuye ntabwo byongera isuku gusa ahubwo binateza imbere ubuzima bwiza kuri wewe hamwe ninyamanswa yawe.Igabanya allergens kandi ituma urugo rwawe rusa kandi ukumva ari mushya.
Umwanzuro:
Inararibonye umunezero wubuzima bwamatungo adafite umusatsi hamwe nigishushanyo gishya cyo gukuramo umusatsi.Nibikoresho byanyuma kubafite amatungo bashaka igisubizo cyubusa kubibazo byimisatsi.Waba urimo kwitegura inama nini, guswera ku buriri, cyangwa gutegura imodoka yawe mu rugendo, uku gukuramo umusatsi wamatungo byemeza ko umusatsi wamatungo utakiri mubi.
Shora inzu isukuye, yishimye uyumunsi.Tegeka Igishushanyo cyawe gishya cyo gukuramo imisatsi hanyuma usezere kurugamba ruhoraho rwo kurwanya umusatsi wamatungo.Igihe kirageze cyo kwishimira ubuzima aho gutunga amatungo nisuku bijyana.Ntucikwe niki gisubizo cyimpinduramatwara kubibazo byimisatsi.
Igihe cyo kohereza: Ukwakira-06-2023