Xadhig Boodi oo Xariijimo leh oo leh Gacan-qabasho Balaastik ah oo loogu talagalay Ciyaaraha

Xadhig Boodi oo Xariijimo leh oo leh Gacan-qabasho Balaastiig ah oo loogu talagalay Ciyaaraha Sawirka Featured

Sharaxaad Gaaban:

Xadhig Nayloon oo Tayo Sare leh

Gacan-qabsi Ka-hortagga Simbiriirixan ee Caadiga ah

Ammaan ah oo aan sun ahayn

Gacanta ayaa Furan karta si loo hagaajiyo

Bilaash Tangle

Noo soo dir emayl

Faahfaahinta Badeecada

Calaamadaha Alaabta

Tilmaamaha

Cabbirka	7 cagood oo dheer
Alaab	Nayloon, Balaastik
Midab	Midabo badan leh
Xirmo	Bacaha Polybag/La habeeyey
Muuqaalka	Waara, Deegaanka ku habboon
Isticmaalka	Ciyaaraha, Dibadda, Jirdhiska, Jimicsiga, Madadaalada, Ciyaarta, Alaabta Carruurtu ku Ciyaarto
Muunad	La heli karo
Waqtiga Bixinta	Qiyaastii 2-3 toddobaad
Habka lacag bixinta	T/T, D/P, D/A, L/C

Xadhig boodbood oo xariijimo leh oo leh gacan-qabasho balaastik ah oo loogu talagalay Ciyaaraha8

Xadhig boodbood oo xariijimo leh oo leh gacan-qabsi balaastik ah oo loogu talagalay ciyaaraha10

Xarig kasta wuxuu leeyahay 2 gacan oo balaastig ah oo adag oo waara. Xarig jimicsi oo dhererkiisu yahay 7 cagood. Carruurta xarigga boodboodka waxay u fiican yihiin wiilasha iyo gabdhaha ka weyn 5 sano. Xarig jimicsi oo boodboodka ah kuma fiicna carruurta oo keliya, waa kuwo aad u fiican dadka waaweyn sidoo kale. Xarig jimicsi oo boodboodka ah waa mid fudud oo aan la isku dhejin karin oo si fudud loogu hagaajin karo dhererka aad rabto.

TAYO - Xariga xawaaraha waxaa laga sameeyay nayloon tayo sare leh oo waara, oo deegaanka u fiican, gacan-qabashaduna waxay ka samaysan tahay balaastik caadi ah oo waara oo ka hortagga simbiriirixan. Xariga boodada miisaanka leh waa xarig badbaado leh, xooggan, dabacsan, oo aan sun ahayn oo carruurta lagu boodo. Xariga boodada ee haweenka wuxuu leeyahay gacan-qabasho balaastik ah oo raaxo leh oo aan simbiriirixan lahayn si aad u jimicsato, u booddo oo aad uga boodo jidkaaga jirdhiska.

Xadhig boodbood oo xariijimo leh oo leh gacan-qabasho balaastig ah oo loogu talagalay ciyaaraha11

Astaamaha

QIIMEYNTA– Xadhiga boodboodka xawaaraha waa hab fiican oo lagu gubo kalooriyada, lagu sii jiro qaab-dhismeedka, laguna raaxaysto cimilada quruxda badan ee bannaanka. Xadhkaha boodboodka nayloon-ka ah ee carruurta ayaa sidoo kale ah hab fiican oo lagu dhiirrigeliyo ciyaarta bulshada. Waxaad ku dhici doontaa inaad ku ciyaarto xadhiggan boodboodka ee ugu quruxda badan oo dhalaalaya farxad, isla markaana aad kor u qaaddo dheelitirkaaga, isku-dubbaridkaaga, iyo dabacsanaantaada, waxay waxtar u leeyihiin oo waxtar u leeyihiin jirkaaga.

NAQSHADEED- Hadday carruurta yaryari ku raaxaysanayaan gudaha, dibadda, ama ay ku boodayaan cawska beerta ama garoonka ciyaarta, xariggan boodboodka ah ee jimicsiga ayaa weli ah mid aan waxba tarayn. Boobitaanka xariggu waa qalab jimicsi oo awood badan maadaama uu xoojiyo lafaha wuxuuna hagaajiyaa isku dheelitirka iyo jirdhiska wadnaha iyo miisaanka oo yaraada.

Adeegsiga Balladhan- Xariga jimicsiga ee fudud oo la qaadi karo waa mid aad u fiican in lagu isticmaalo dugsiga, jimicsiga, ciyaarta, ama guriga. Xariga boodada ee jirdhiska waa qalab carruurtu ku ciyaarto iyo boodbood si ay uga caawiso inay horumariyaan xirfadaha dhaqdhaqaaqa waaweyn iyo inay jir ahaan caafimaad qabaan. Xariga boodada dheer waa mid ammaan ah in loo isticmaalo ujeeddooyin badan leh waana mid ugu fiican xafladaha. Xariga boodada xawaaraha ayaa ku habboon hadiyadaha Kirismaska ee gabadhaada iyo gabdhaha ay ayeeyada u tahay.

Xadhig boodbood oo xariijimo leh oo leh gacan-qabsi balaastig ah oo loogu talagalay ciyaaraha12

Xadhig boodbood oo xariijimo leh oo leh gacan-qabasho balaastig ah oo loogu talagalay ciyaaraha5

MIDABADA FIRFIRCOON

Xadhiga boodadayadu wuxuu ku yimaadaa lix midab oo dhalaalaya. Waxaad ku ciyaari doontaa xariggan boodada ee ugu quruxda badan oo dhalaalaya farxadna leh, isla markaana kor u qaadaya dheelitirkaaga, isku-dubbaridkaaga, iyo dabacsanaantaada, waxay waxtar u leeyihiin oo waxtar u leeyihiin jirkaaga.

XADHIG VINYL

Maaddada vinyl-ka ee waarta oo tayo sare leh ayaa ku dareysa xoog dheeraad ah xarigga boodada. Xadhiggu waa qalab jimicsi oo awood badan maadaama uu xoojiyo lafaha wuxuuna hagaajiyaa dheelitirka firfircoonida, jirdhiska, iyo miisaanka oo yaraada. U ogolow carruurtaadu inay waqti fiican ku qaataan xariggan boodada!

Xadhig boodbood oo xariijimo leh oo leh gacan-qabasho balaastig ah oo loogu talagalay Ciyaaraha6

Xadhig boodbood oo xariijimo leh oo leh gacan-qabasho balaastig ah oo loogu talagalay Ciyaaraha7

Gacmo raaxo leh

Xariga boodboodku wuxuu leeyahay 2 gacan oo balaastig ah oo adag, raaxo leh oo aan simbiriirixan lahayn si aad u jimicsato, u booddo oo aad uga boodo jidkaaga jirdhiska. Xadhkaha boodboodka jimicsiga waa dherer dhan 7 cagood. Xadhka boodboodku waa mid aad ugu fiican wiilasha iyo gabdhaha ka weyn 5 sano.

FUDUD IN LA HAGGAAGO

Xariga boodboodku waa mid fudud oo aan la isku dhejin karin, waana mid si fudud loogu hagaajin karo dhererka aad rabto. Qof kastaa wuu hagaajin karaa iyadoo loo eegayo dhererkiisa. Carruurta u soo gaabi oo kordhi dhererka dadka waaweyn. Xariga boodboodku wuxuu u oggolaanayaa qof walba inuu si fudud u jimicsado.