Quudiyeyaasha Eyda ee Caadiga ah, Yaraynta Walwalka Caajiska
Sharaxaad Gaaban:
【Waxay yareysaa walwalka, caajiska iyo dhaqanka burburka leh】Waxay kaa caawisaa dejinta iyo dejinta xayawaankaaga iyadoo ka caawisa sii deynta endorphins iyada oo loo marayo kor u qaadista leefleefka. Kani waa beddel ammaan ah oo eygaaga uu leefleefi karo. Aad ugu fiican waqtiyada walaaca leh sida booqashooyinka dhakhtarka xoolaha, waqtiga qubeyska, jarista ciddiyaha, soo kabashada dhaawaca iyo sidoo kale onkodka iyo rashka.
【Waxaa kugula taliyay dhakhaatiirta xoolaha iyo tababarayaasha】Dib u habee dhammaan caadooyinka leefleefka iyo caawimaad qumman si loo yareeyo waqtiga tababarka sanduuqa. Waxay la shaqaysaa dhammaan noocyada cuntada iyo cuntooyinka, laga bilaabo caano fadhi, subagga looska iyo cuntooyinka la faafin karo, cuntooyinka cayriin, qoyan, qalalan iyo kuwa dareeraha ah, taasoo u oggolaanaysa xayawaankaaga inuu ku raaxaysto cunto yar. Waa nidaam gaarsiineed oo qumman oo loogu talagalay kaabisyada, daawooyinka iyo dawooyinka. Xooji dhaqanka wanaagsan oo ku beddel walwalka daawo waarta. Ku habboon tababarka sanduuqa. Quudinta gaabiska ah ee eeyaha.
【CAAFIMAADKA ILKAHA】Dusha sare ee dheecanka leh ee Lick Mat waxay kor u qaadaa ficilka leefleefidda raaxada leh, taas oo soo saarta candhuuf ka caawisa ilaalinta ilkaha iyo ciridka xayawaankaaga. Waxay xoqdaa qaybaha cuntada iyo qaybaha urta keena carrabka xayawaankaaga, taasoo kor u qaadaysa ilkaha caafimaadka qaba, ciridka iyo neefta cusub. Derinka Liifka Asalka ah.
【U ADEEG DAAWEYN CAAFIMAAD LEH】U adeeg caano fadhi, subag laws ah, maraq shiidan, maraq iyo dhammaan noocyada cuntooyinka dabiiciga ah iyo kuwa caafimaadka qaba. Cuntadu waxay ku degtaa dusha sare ee roogga taasoo si weyn u gaabisa quudinta oo sii dheereysa raaxada. Kalori yar, daawasho caafimaad leh iyo muddo dheer. SADEX QAAB OO DHUSHA AH: Playdate (Squares) waxay ku habboon tahay kibble yar, hilib cayriin ama kalluun. Soo dhawee (Dhibco) cuntooyinka dareera, iyo Buddy (Crosses) oo loogu talagalay daawashooyin waaweyn oo la faafin karo.
【DEEGAANKA SAXIIB LEH OO BADBAADO AH】SILICONE MA JIRTO. FADLAN KORMEER XAYWAANKAAGA. ROOTIDAN LIIFKA QIIMAHA GAABAN MAAHA CIYAAR CAALLO EY. Fadlan kormeer xayawaankaaga. Haddii aad haysato eey yar ama qof aad taqaanid, fadlan dalbo Tuff. Aad ayuu u xoog badan yahay waana 100% ammaan ah oo lagu dhaqo weelka. ROOTIGA LIIFKA EE EYDA EE EYDA!
